Simply Meditation - die Meditation für jeden Tag!

Mittelschule Schwaz, Hubert-Danzl-Platz 1, 4. Stock
Kurs Nummer: L31-7203, VHS Schwaz
Zeit: 09:00 - 13:00 Uhr Start: Sa 17.10.2020
Kursdauer: 1 mal 240 Min. / 4.8 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 17.10.2020
KursleiterIn: Christiana Dollinger
Eur 45,-
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Zusätzliche Hinweise: Bitte mitbringen: Decke, Sitzkissen

Details zum Angebot

Nimm dir Zeit für dich selbst! Simply Meditation ist eine Reihe einfacher Meditationstechniken, die helfen, das körperliche, geistige und emotionale Wohlbefinden zu stärken. Die Praxis ist bestens für AnfängerInnen und alltagsgestresste Menschen geeignet, da sie in 5 bis 15 Minuten einen friedvollen und ruhigen Geist bewirken kann. Simply Meditation beruhigt die Gedanken und trägt zu innerem Gleichgewicht bei.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Sa 17.10.2020
09:00 - 13:00 Uhr
240 min
NMS Schwaz, 4. Stock
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Zum Kursort

Mittelschule Schwaz, Hubert-Danzl-Platz 1, 4. Stock
VHS Schwaz
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