Meditation - Kraft der Gedanken

VHS-Haus, Marktgraben 10, 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Kurs Nummer: L18-7230, VHS Innsbruck
Zeit: 20:00 - 21:40 Uhr Start: Di 26.01.2021
Kursdauer: 1 mal 100 Minuten / 2 Unterrichtseinheiten
Start: Di 26.01.2021
KursleiterIn: Mag.a Anja Bader
Eur 19,-
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Details zum Angebot

Ein bildhafter Vortrag informiert Sie über die Kraft der eigenen Gedanken und Wege der Meditationspraxis zu geistiger Ruhe, Zentrierung und erhöhter Lebensqualität. Der Unterschied von Körper- und Wahrnehmungsübungen sowie Achtsamkeitsübungen im Gesundheitsbereich wird im Hinblick auf das Wesen der Meditation aufgezeigt. Meditation bedeutet von seinem Ursprung her "zur Mitte ausrichten".

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 26.01.2021
20:00 - 21:40 Uhr
100 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
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Zum Kursort

VHS-Haus, Marktgraben 10, 3. Stock, Raum 6 (Saal)
VHS Innsbruck
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