Pilates, Einsteigerkurs

Fitness-Treff, Arche Neo, Pass-Thurn-Straße 24a, Oberndorf
Kurs Nummer: L20-7303, VHS Kitzbühel
Zeit: 17:00 - 18:00 Uhr Start: Fr 02.10.2020
Kursdauer: 10 mal 60 min / 12 Unterrichtseinheiten Ende: Fr 11.12.2020
Start: Fr 02.10.2020
Ende: Fr 11.12.2020
KursleiterIn: Barbara Maxwald
Eur 99,-

Details zum Angebot

Mit gezielten Übungen stärken wir die tiefliegenden Muskeln - vor allem die Bauch- und Rücken- und Bechenbodenmuskulatur ( zur Sreigerung der Effektivität in langsamen Tempo ), Stretching und Entspannungsübungen zum Abschluß der Stunde.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Fr 02.10.2020
17:00 - 18:00 Uhr
60 min
ARCHENEO; Yoga & More
Fr 09.10.2020
17:00 - 18:00 Uhr
60 min
ARCHENEO; Yoga & More
Fr 16.10.2020
17:00 - 18:00 Uhr
60 min
ARCHENEO; Yoga & More
Fr 23.10.2020
17:00 - 18:00 Uhr
60 min
ARCHENEO; Yoga & More
Fr 06.11.2020
17:00 - 18:00 Uhr
60 min
ARCHENEO; Yoga & More
Fr 13.11.2020
17:00 - 18:00 Uhr
60 min
ARCHENEO; Yoga & More
Fr 20.11.2020
17:00 - 18:00 Uhr
60 min
ARCHENEO; Yoga & More
Fr 27.11.2020
17:00 - 18:00 Uhr
60 min
ARCHENEO; Yoga & More
Fr 04.12.2020
17:00 - 18:00 Uhr
60 min
ARCHENEO; Yoga & More
Fr 11.12.2020
17:00 - 18:00 Uhr
60 min
ARCHENEO; Yoga & More

Zum Kursort

Fitness-Treff, Arche Neo, Pass-Thurn-Straße 24a, Oberndorf
VHS Kitzbühel
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