Yoga für AnfängerInnen und leicht Fortgeschrittene

Mittelschule Jenbach, Josef-Sattler-Straße 1, Spiegelsaal
Kurs Nummer: J19-7204, VHS Jenbach
Zeit: 19:00 - 20:30 Uhr Start: Fr 20.09.2019
Kursdauer: 10 mal 90 min / 18 Unterrichtseinheiten Ende: Fr 29.11.2019
Start: Fr 20.09.2019
Ende: Fr 29.11.2019
KursleiterIn: Edith Hulak BA
Eur 108,-
Buchen

Zusätzliche Hinweise: Bitte warme, bequeme Kleidung tragen, Decke und Kissen mitbringen - wer hat, auch eine Yogamatte!

Details zum Angebot

Wir begeben uns länger in einzelne Stellungen der Körperübungen (Asanas) und lassen mit Entspannungsphasen den Alltag hinter uns. Auch AnfängerInnen, die sich gerne mit uns in einfache Atemtechniken (Pranayama) und Meditation vertiefen möchten, sind in diesem Kurs gut aufgehoben.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Fr 20.09.2019
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
Neue Mittelschule Jenbach; Spiegelsaal
Fr 27.09.2019
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
Neue Mittelschule Jenbach; Spiegelsaal
Fr 04.10.2019
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
Neue Mittelschule Jenbach; Spiegelsaal
Fr 11.10.2019
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
Neue Mittelschule Jenbach; Spiegelsaal
Fr 18.10.2019
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
Neue Mittelschule Jenbach; Spiegelsaal
Fr 25.10.2019
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
Neue Mittelschule Jenbach; Spiegelsaal
Fr 08.11.2019
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
Neue Mittelschule Jenbach; Spiegelsaal
Fr 15.11.2019
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
Neue Mittelschule Jenbach; Spiegelsaal
Fr 22.11.2019
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
Neue Mittelschule Jenbach; Spiegelsaal
Fr 29.11.2019
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
Neue Mittelschule Jenbach; Spiegelsaal
Buchen

Zum Kursort

Mittelschule Jenbach, Josef-Sattler-Straße 1, Spiegelsaal
VHS Jenbach
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