Yoga mit Sandra

Mittelschule Jenbach, Josef-Sattler-Straße 1, Spiegelsaal
Kurs Nummer: J19-7202, VHS Jenbach
Zeit: 19:00 - 20:30 Uhr Start: Mo 23.09.2019
Kursdauer: 10 mal 90 min / 18 Unterrichtseinheiten Ende: Mo 02.12.2019
Start: Mo 23.09.2019
Ende: Mo 02.12.2019
KursleiterIn: Sandra Hiesinger
Eur 108,-
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Zusätzliche Hinweise: Bitte warme, bequeme Kleidung tragen, Decke und Kissen mitbringen - wer hat, auch eine Yogamatte!

Details zum Angebot

Kommen Sie durch Achtsamkeit zu mehr Gelassenheit, und finden Sie in der Gruppe Ihre Einheit von Körper und Geist. Sie erfahren mit uns die Kraft des Atems (Pranayama), praktizieren grundlegende Körperübungen (Asanas), üben Ihren ersten Sonnengruß und gleiten schließlich in die Tiefenentspannung.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mo 23.09.2019
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
Neue Mittelschule Jenbach; Spiegelsaal
Mo 30.09.2019
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
Neue Mittelschule Jenbach; Spiegelsaal
Mo 07.10.2019
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
Neue Mittelschule Jenbach; Spiegelsaal
Mo 14.10.2019
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
Neue Mittelschule Jenbach; Spiegelsaal
Mo 21.10.2019
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
Neue Mittelschule Jenbach; Spiegelsaal
Mo 04.11.2019
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
Neue Mittelschule Jenbach; Spiegelsaal
Mo 11.11.2019
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
Neue Mittelschule Jenbach; Spiegelsaal
Mo 18.11.2019
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
Neue Mittelschule Jenbach; Spiegelsaal
Mo 25.11.2019
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
Neue Mittelschule Jenbach; Spiegelsaal
Mo 02.12.2019
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
Neue Mittelschule Jenbach; Spiegelsaal
Buchen

Zum Kursort

Mittelschule Jenbach, Josef-Sattler-Straße 1, Spiegelsaal
VHS Jenbach
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