FULL BODY WORKOUT

Volksschule Götzens, Kirchplatz 5, Turnsaal
Kurs Nummer: N14-7401, VHS Götzens
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr Start: Mi 22.09.2021
Kursdauer: 12 mal 60 Minuten / 14.4 Unterrichtseinheiten Ende: Mi 22.12.2021
Start: Mi 22.09.2021
Ende: Mi 22.12.2021
EUR 65,-

Details zum Angebot

Langweilige Workouts mit null Effekt waren gestern.
Eine Mischung aus Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauertraining bringt nicht nur deinen Kreislauf in Schwung, sondern auch dich so richtig ins Schwitzen. Von Intervalltraining (M.A.X.) über intensives Zirkeltraining bis hin zu Kampfsport-Fitnesselementen (TÔSÔ X) ist alles dabei, was Spaß macht. Das Training ist geeignet für jeden gesunden Menschen, egal ob trainiert oder untrainiert, jeder arbeitet auf seinem Level, gemeinsam verschieben wir deine Grenzen.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mi 22.09.2021
18:00 - 19:00 Uhr
60 min
VS - Götzens; Turnsaal
Mi 29.09.2021
18:00 - 19:00 Uhr
60 min
VS - Götzens; Turnsaal
Mi 06.10.2021
18:00 - 19:00 Uhr
60 min
VS - Götzens; Turnsaal
Mi 13.10.2021
18:00 - 19:00 Uhr
60 min
VS - Götzens; Turnsaal
Mi 20.10.2021
18:00 - 19:00 Uhr
60 min
VS - Götzens; Turnsaal
Mi 03.11.2021
18:00 - 19:00 Uhr
60 min
VS - Götzens; Turnsaal
Mi 10.11.2021
18:00 - 19:00 Uhr
60 min
VS - Götzens; Turnsaal
Mi 17.11.2021
18:00 - 19:00 Uhr
60 min
VS - Götzens; Turnsaal
Mi 24.11.2021
18:00 - 19:00 Uhr
60 min
VS - Götzens; Turnsaal
Mi 01.12.2021
18:00 - 19:00 Uhr
60 min
VS - Götzens; Turnsaal
Mi 15.12.2021
18:00 - 19:00 Uhr
60 min
VS - Götzens; Turnsaal
Mi 22.12.2021
18:00 - 19:00 Uhr
60 min
VS - Götzens; Turnsaal

Zum Kursort

Volksschule Götzens, Kirchplatz 5, Turnsaal
VHS Götzens
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