Werde GesundheitsbotschafterIn!

Gesundheit ist lebenswichtig.

Sie wollen mehr über gesunde Lebensstile erfahren, selbst danach leben und Ihr Wissen an Interessierte weitergeben? Dann werden Sie jetzt GesundheitsbotschafterIn! Der Weg zu einem gesünderen Lebensstil geht sich gemeinsam leichter als allein. Darum bietet die Volkshochschule Tirol erstmals einen modularen Lehrgang an, der Sie zur idealen Unterstützungsperson für Ihr privates oder berufliches Umfeld macht. Zum Abschluss des Lehrgangs erhalten die TeilnehmerInnen ein Zertifikat im Rahmen einer feierlichen Verleihung.


Unsere Module für GesundheitsbotschafterInnen

Bewegung nach Wahl

Besuchen Sie einen regelmäßigen Bewegungskurs Ihrer Wahl aus dem Programm der Volkshochschule. Zum Abschluss des Moduls ist eine Teilnahme an mindestens 12 Unterrichtseinheiten à 50 Minuten erforderlich.

Making Habits - Breaking Habits

Wie werde ich unerwünschte Gewohnheiten los, wie entwickle ich neue? Der Workshop am Samstag, 21.03.20, ist Teil des Lehrgangs für GesundheitsbotschafterInnen.

Gemeinsam gesund - Motivationsstrategien für Familie, Freunde & Co.

Faszinierend einfache Strategien, um Sie selbst und Ihr Umfeld mit Motivation zu versorgen, um selbst gesteckte Ziele zu erreichen. Der Workshop am 18.04. und 25.04.20 ist Lehrgangsbestandteil.

Ernährungswissen

Besuchen Sie einen Kochworkshop Ihrer Wahl aus unserem Programm in den Bereichen "Gesunde Küche" oder "Ernährungswissen".


Sie möchten am Programm für GesundheitsbotschafterInnen teilnehmen?

Dann melden Sie sich bei Susanne Knothe, Fachbereichsleiterin für Gesundheit und Bewegung, unter s.knothe(at)vhs-tirol.at oder 0512 58 88 82-18. Sie hilft Ihnen auch bei offenen Fragen gerne weiter.

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