Hatha Yoga für Anfänger * innen und Fortgeschrittene

SOS Kinderdorf, 6460 Imst, Bewegungsraum
Kurs Nummer: Q28-7650, VHS Ötztal-Imst
Zeit: 19:00 - 20:30 Uhr Start: Di 10.01.2023
Kursdauer: 5 Abende / 9 Unterrichtseinheiten Ende: Di 07.02.2023
Start: Di 10.01.2023
Ende: Di 07.02.2023
EUR 71,-
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Zusätzliche Hinweise: Bitte eine Yogamatte und eine Decke mitbringen!

Details zum Angebot

Wir üben sanftes Hatha Yoga, wobei der Fokus auf speziellen Körperübungen (Asanas) liegt. Diese Yogaübungen stärken deinen Körper, schulen Balance und Flexibilität und können dadurch zu einem harmonischen und ausgeglichenen Körpergefühl führen. Wir praktizieren spezielle Atemübungen (Pranayama), Meditation und es gibt Raum für Entspannung.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 10.01.2023
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
SOS Kinderdorf, Bewegungsraum, Imst
Di 17.01.2023
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
SOS Kinderdorf, Bewegungsraum, Imst
Di 24.01.2023
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
SOS Kinderdorf, Bewegungsraum, Imst
Di 31.01.2023
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
SOS Kinderdorf, Bewegungsraum, Imst
Di 07.02.2023
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
SOS Kinderdorf, Bewegungsraum, Imst
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Zum Kursort

SOS Kinderdorf, 6460 Imst, Bewegungsraum
VHS Ötztal-Imst
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