Hatha Yoga für Anfänger * innen und Fortgeschrittene

SOS Kinderdorf, 6460 Imst, Bewegungsraum
Kurs Nummer: Q28-7600, VHS Ötztal-Imst
Zeit: 19:00 - 20:30 Uhr Start: Di 08.11.2022
Kursdauer: 6 Abende / 10.8 Unterrichtseinheiten Ende: Di 13.12.2022
Start: Di 08.11.2022
Ende: Di 13.12.2022
EUR 81,-
Warteliste

Zusätzliche Hinweise: Bitte eine Yogamatte und eine Decke mitbringen!

Details zum Angebot

Wir üben sanftes Hatha Yoga, wobei der Fokus auf speziellen Körperübungen (Asanas) liegt. Diese Yogaübungen stärken deinen Körper, trainieren Gleichgewicht und Flexibilität und können dadurch zu einem harmonischen und ausgeglichenen Körpergefühl führen. Wir praktizieren spezielle Atemübungen (Pranayama), Meditation und es gibt Raum für Entspannung.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 08.11.2022
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
SOS Kinderdorf, Bewegungsraum, Imst
Di 15.11.2022
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
SOS Kinderdorf, Bewegungsraum, Imst
Di 22.11.2022
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
SOS Kinderdorf, Bewegungsraum, Imst
Di 29.11.2022
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
SOS Kinderdorf, Bewegungsraum, Imst
Di 06.12.2022
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
SOS Kinderdorf, Bewegungsraum, Imst
Di 13.12.2022
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
SOS Kinderdorf, Bewegungsraum, Imst
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Zum Kursort

SOS Kinderdorf, 6460 Imst, Bewegungsraum
VHS Ötztal-Imst
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