Yoga für Anfänger * innen

Mittelschule Jenbach, Josef-Sattler-Straße 1, Spiegelsaal
Kurs Nummer: Q19-7204, VHS Jenbach
Zeit: 19:00 - 20:30 Uhr Start: Mo 19.09.2022
Kursdauer: 10 mal 90 min / 18 Unterrichtseinheiten Ende: Mo 28.11.2022
Start: Mo 19.09.2022
Ende: Mo 28.11.2022
KursleiterIn: Mag.a Nicole Haas
EUR 112,-

Zusätzliche Hinweise: Bitte warme, bequeme Kleidung tragen, Decke und Kissen mitbringen - wer hat, auch eine Yogamatte!

Details zum Angebot

ab 6 Pers. € 112,-
Keine Vorkenntnisse nötig! Nach dem Motto "90 Minuten nur für mich" kommen Sie durch Achtsamkeit zu mehr Gelassenheit und finden in der Gruppe Ihre Einheit von Körper und Geist. Sie erfahren mit uns die Kraft des Atems (Pranayama), praktizieren grundlegende Körperübungen (Asanas), üben Ihren ersten Sonnengruß und gleiten schließlich in eine herrliche Entspannung.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mo 19.09.2022
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
Mittelschule Jenbach; Spiegelsaal
Mo 26.09.2022
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
Mittelschule Jenbach; Spiegelsaal
Mo 03.10.2022
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
Mittelschule Jenbach; Spiegelsaal
Mo 10.10.2022
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
Mittelschule Jenbach; Spiegelsaal
Mo 17.10.2022
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
Mittelschule Jenbach; Spiegelsaal
Mo 24.10.2022
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
Mittelschule Jenbach; Spiegelsaal
Mo 07.11.2022
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
Mittelschule Jenbach; Spiegelsaal
Mo 14.11.2022
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
Mittelschule Jenbach; Spiegelsaal
Mo 21.11.2022
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
Mittelschule Jenbach; Spiegelsaal
Mo 28.11.2022
19:00 - 20:30 Uhr
90 min
Mittelschule Jenbach; Spiegelsaal

Zum Kursort

Mittelschule Jenbach, Josef-Sattler-Straße 1, Spiegelsaal
VHS Jenbach
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