Yoga und Beweglichkeitstraining

VHS-Haus, Marktgraben 10, 1. Stock, Raum 1
Kurs Nummer: N18-7236, VHS Innsbruck
Zeit: 18:00 - 19:30 Uhr Start: Do 30.09.2021
Kursdauer: 10 mal 90 Minuten 10 / 18 Unterrichtseinheiten Ende: Do 09.12.2021
Start: Do 30.09.2021
Ende: Do 09.12.2021
KursleiterIn: Daniela Maltan
EUR 117,-
Warteliste

Zusätzliche Hinweise: Bitte mitnehmen: bequeme Kleidung und Decke

Details zum Angebot

Yoga fördert sehr individuell die Harmonie von Körper, Geist und Seele. Wir üben unterschiedliche Körperhaltungen, um die Muskulatur zu kräftigen und zu dehnen und verbinden die Übungen mit Atemtechniken. Durch sanfte Lockerungsübungen können Verspannungen gelöst werden. Die abschließende Tiefenentspannung unterstützt den Stressabbau.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Do 30.09.2021
18:00 - 19:30 Uhr
90 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Do 07.10.2021
18:00 - 19:30 Uhr
90 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Do 14.10.2021
18:00 - 19:30 Uhr
90 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Do 21.10.2021
18:00 - 19:30 Uhr
90 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Do 04.11.2021
18:00 - 19:30 Uhr
90 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Do 11.11.2021
18:00 - 19:30 Uhr
90 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Do 18.11.2021
18:00 - 19:30 Uhr
90 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Do 25.11.2021
18:00 - 19:30 Uhr
90 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Do 02.12.2021
18:00 - 19:30 Uhr
90 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Do 09.12.2021
18:00 - 19:30 Uhr
90 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Warteliste

Zum Kursort

VHS-Haus, Marktgraben 10, 1. Stock, Raum 1
VHS Innsbruck
Vhs Logo

Ihr Browser oder dessen Version ist veraltet und diese Seite damit nicht darstellbar. Bitte besuchen Sie unsere Seite mit einem aktuellerem Web-Browser. Auf der Webseite browsehappy.com finden Sie eine Auswahl an aktuellen Web-Browsern und jeweils einen Link zu der Herstellerseite.