Mit Zen-Yoga im Jetzt ankommen am Donnerstag, 10.00 Uhr

Volkshochschule Hall, Schulgasse 6, 1. Stock, Kursraum B
Kurs Nummer: N16-7211, VHS Hall
Zeit: 10:00 - 11:15 Uhr Start: Do 07.10.2021
Kursdauer: 13 mal 75 Minuten / 19.5 Unterrichtseinheiten Ende: Do 03.02.2022
Start: Do 07.10.2021
Ende: Do 03.02.2022
KursleiterIn: Katharina Zobl Bed MA
EUR 115,-
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Zusätzliche Hinweise: Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken anziehen, Decke mitbringen, falls vorhanden, Yogamatte und Sitzkissen.

Details zum Angebot

Zen-Yoga verbindet Meditation, Atem- und Körperübungen miteinander. Übungen aus der Zen-Gymnastik, dem Qi Gong und Yoga-Asanas werden hier miteinander kombiniert und achtsam im Atemfluss ausgeführt. Die Praxis startet sanft und sehr bewusst, wird dann geschmeidig und kraftvoll. So entsteht ein dynamischer Übungsfluss, eine Meditation in Bewegung.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Do 07.10.2021
10:00 - 11:15 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Do 14.10.2021
10:00 - 11:15 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Do 04.11.2021
10:00 - 11:15 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Do 11.11.2021
10:00 - 11:15 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Do 18.11.2021
10:00 - 11:15 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Do 25.11.2021
10:00 - 11:15 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Do 02.12.2021
10:00 - 11:15 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Do 09.12.2021
10:00 - 11:15 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Do 16.12.2021
10:00 - 11:15 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Do 13.01.2022
10:00 - 11:15 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Do 20.01.2022
10:00 - 11:15 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Do 27.01.2022
10:00 - 11:15 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Do 03.02.2022
10:00 - 11:15 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Buchen

Zum Kursort

Volkshochschule Hall, Schulgasse 6, 1. Stock, Kursraum B
VHS Hall
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