Pilates I für Anfänger * innen
Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur

Wörgl Pfarrkindergarten, Josef-Stelzhamer-Straße 2
Kurs Nummer: Q27-7403, VHS MUT
Zeit: 18:00 - 18:50 Uhr Start: Mi 05.10.2022
Kursdauer: 10 mal 50 Min. / 10 Unterrichtseinheiten Ende: Mi 14.12.2022
Start: Mi 05.10.2022
Ende: Mi 14.12.2022
KursleiterIn: Angelika Müller
EUR 65,-

Zusätzliche Hinweise: Bitte mitnehmen: Decke oder Matte
Bei akuten und chronischen Rückenschmerzen ist mit dem Arzt/der Ärztin Ihres Vertrauens vorher abzuklären, ob der Kurs geeignet ist.

Details zum Angebot

Es geht darum, die Muskeln mithilfe mentaler Kraft zu steuern.
Pilates kann die Körperhaltung verbessern, stressreduzierend wirken und die Rückenmuskulatur stärken.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mi 05.10.2022
18:00 - 18:50 Uhr
50 min
Wörgl Pfarrkindergarten
Mi 12.10.2022
18:00 - 18:50 Uhr
50 min
Wörgl Pfarrkindergarten
Mi 19.10.2022
18:00 - 18:50 Uhr
50 min
Wörgl Pfarrkindergarten
Mi 02.11.2022
18:00 - 18:50 Uhr
50 min
Wörgl Pfarrkindergarten
Mi 09.11.2022
18:00 - 18:50 Uhr
50 min
Wörgl Pfarrkindergarten
Mi 16.11.2022
18:00 - 18:50 Uhr
50 min
Wörgl Pfarrkindergarten
Mi 23.11.2022
18:00 - 18:50 Uhr
50 min
Wörgl Pfarrkindergarten
Mi 30.11.2022
18:00 - 18:50 Uhr
50 min
Wörgl Pfarrkindergarten
Mi 07.12.2022
18:00 - 18:50 Uhr
50 min
Wörgl Pfarrkindergarten
Mi 14.12.2022
18:00 - 18:50 Uhr
50 min
Wörgl Pfarrkindergarten

Zum Kursort

Wörgl Pfarrkindergarten, Josef-Stelzhamer-Straße 2
VHS MUT
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