Osteofit® durch bewusste Bewegung
für SeniorInnen

VHS-Haus, Marktgraben 10, 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Kurs Nummer: K18-7317, VHS Innsbruck
Zeit: 07:50 - 08:40 Uhr Start: Mo 24.02.2020
Kursdauer: 12 mal 50 Minuten / 12 Unterrichtseinheiten Ende: Mo 25.05.2020
Start: Mo 24.02.2020
Ende: Mo 25.05.2020
KursleiterIn: Gill Payr BA
Eur 66,-

Zusätzliche Hinweise: Bitte mitnehmen: bequeme Kleidung, Handtuch und Socken

Details zum Angebot

Die beste Vorbeugung gegen Osteoporose ist Bewegung! Durch "spannen, lösen, drehen, einrollen, weiten und atmen" (Gesundheitsgymnastik nach Mößler-Taubert) üben und genießen wir körpergerechte Bewegungen, um dann bewusster und sicherer im Alltag unterwegs zu sein.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mo 24.02.2020
07:50 - 08:40 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Mo 02.03.2020
07:50 - 08:40 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Mo 09.03.2020
07:50 - 08:40 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Mo 16.03.2020
07:50 - 08:40 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Mo 23.03.2020
07:50 - 08:40 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Mo 30.03.2020
07:50 - 08:40 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Mo 20.04.2020
07:50 - 08:40 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Mo 27.04.2020
07:50 - 08:40 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Mo 04.05.2020
07:50 - 08:40 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Mo 11.05.2020
07:50 - 08:40 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Mo 18.05.2020
07:50 - 08:40 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Mo 25.05.2020
07:50 - 08:40 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)

Zum Kursort

VHS-Haus, Marktgraben 10, 3. Stock, Raum 6 (Saal)
VHS Innsbruck
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