Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Gymnastikraum VS Sparchen, Toblacher Straße 4, 6330 Kufstein
Kurs Nummer: N21-7205, VHS Kufstein
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr Start: Mi 22.09.2021
Kursdauer: 8 Abende / 9.6 Unterrichtseinheiten Ende: Mi 17.11.2021
Start: Mi 22.09.2021
Ende: Mi 17.11.2021
KursleiterIn: Sindy Ritzer
EUR 84,-

Zusätzliche Hinweise: Bitte mitbringen: Decke oder Matte, warme Socken und Jacke

Details zum Angebot

Stress und psychische Belastungen im Alltag führen nicht selten zu einer erhöhten Anspannung der Muskulatur. Durch die PME kann über die willentliche und bewusste An- und Entspannung einzelner Muskelgruppen ein vertieftes Ruhegefühl erreicht werden, das sich wohltuend auf Körper und Geist auswirkt.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mi 22.09.2021
18:00 - 19:00 Uhr
60 min
Gymnastikraum VS Sparchen, Toblacher Straße 4, 6330 Kufstein
Mi 29.09.2021
18:00 - 19:00 Uhr
60 min
Gymnastikraum VS Sparchen, Toblacher Straße 4, 6330 Kufstein
Mi 06.10.2021
18:00 - 19:00 Uhr
60 min
Gymnastikraum VS Sparchen, Toblacher Straße 4, 6330 Kufstein
Mi 13.10.2021
18:00 - 19:00 Uhr
60 min
Gymnastikraum VS Sparchen, Toblacher Straße 4, 6330 Kufstein
Mi 20.10.2021
18:00 - 19:00 Uhr
60 min
Gymnastikraum VS Sparchen, Toblacher Straße 4, 6330 Kufstein
Mi 03.11.2021
18:00 - 19:00 Uhr
60 min
Gymnastikraum VS Sparchen, Toblacher Straße 4, 6330 Kufstein
Mi 10.11.2021
18:00 - 19:00 Uhr
60 min
Gymnastikraum VS Sparchen, Toblacher Straße 4, 6330 Kufstein
Mi 17.11.2021
18:00 - 19:00 Uhr
60 min
Gymnastikraum VS Sparchen, Toblacher Straße 4, 6330 Kufstein

Zum Kursort

Gymnastikraum VS Sparchen, Toblacher Straße 4, 6330 Kufstein
VHS Kufstein
Vhs Logo

Ihr Browser oder dessen Version ist veraltet und diese Seite damit nicht darstellbar. Bitte besuchen Sie unsere Seite mit einem aktuellerem Web-Browser. Auf der Webseite browsehappy.com finden Sie eine Auswahl an aktuellen Web-Browsern und jeweils einen Link zu der Herstellerseite.