Mobile Wirbelsäule und Stretching

VHS-Haus, Marktgraben 10, 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Kurs Nummer: M18-7113, VHS Innsbruck
Zeit: 18:00 - 19:15 Uhr Start: Mi 14.07.2021
Kursdauer: 5 mal 60 Minuten / 7.5 Unterrichtseinheiten Ende: Mi 11.08.2021
Start: Mi 14.07.2021
Ende: Mi 11.08.2021
Eur 49,-

Details zum Angebot

In diesem Kurs wird Ihre Wirbelsäule durch Alltagsbewegungen gestreckt, gebeugt und rotiert. Durch Rumpfkräftigung und abschließendem Stretching werden Sie mobiler nach Hause gehen.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mi 14.07.2021
18:00 - 19:15 Uhr
75 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Mi 21.07.2021
18:00 - 19:15 Uhr
75 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Mi 28.07.2021
18:00 - 19:15 Uhr
75 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Mi 04.08.2021
18:00 - 19:15 Uhr
75 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Mi 11.08.2021
18:00 - 19:15 Uhr
75 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)

Zum Kursort

VHS-Haus, Marktgraben 10, 3. Stock, Raum 6 (Saal)
VHS Innsbruck
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