Aquafit für Schwangere

Städtisches Hallenbad Höttinger Au
Kurs Nummer: P18-7716, VHS Innsbruck
Zeit: 17:00 - 17:50 Uhr Start: Mi 11.05.2022
Kursdauer: 7 mal 50 Minuten / 7 Unterrichtseinheiten Ende: Mi 22.06.2022
Start: Mi 11.05.2022
Ende: Mi 22.06.2022
KursleiterIn: Barbara Stumpf
EUR 47,-

Zusätzliche Hinweise: Schwimmnudel

Details zum Angebot

Gerade in der Schwangerschaft ist die Bewegung im Wasser ein idealer Sport, der den Körper optimal auf die Geburt und die Zeit danach vorbereitet. Eventuelle Schwangerschaftsbeschwerden verringern sich durch warmes Wasser und ein schonendes Herz-Kreislauf-Training. Durch gezielte Übungen im Wasser stärken wir Rücken- und Beckenbodenmuskulatur und beugen der Entstehung von Thrombosen und Krampfadern vor.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mi 11.05.2022
17:00 - 17:50 Uhr
50 min
Städtisches Hallenbad Höttinger Au; Lehrbecken
Mi 18.05.2022
17:00 - 17:50 Uhr
50 min
Städtisches Hallenbad Höttinger Au; Lehrbecken
Mi 25.05.2022
17:00 - 17:50 Uhr
50 min
Städtisches Hallenbad Höttinger Au; Lehrbecken
Mi 01.06.2022
17:00 - 17:50 Uhr
50 min
Städtisches Hallenbad Höttinger Au; Lehrbecken
Mi 08.06.2022
17:00 - 17:50 Uhr
50 min
Städtisches Hallenbad Höttinger Au; Lehrbecken
Mi 15.06.2022
17:00 - 17:50 Uhr
50 min
Städtisches Hallenbad Höttinger Au; Lehrbecken
Mi 22.06.2022
17:00 - 17:50 Uhr
50 min
Städtisches Hallenbad Höttinger Au; Lehrbecken

Zum Kursort

Städtisches Hallenbad Höttinger Au
VHS Innsbruck
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