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Gesundheit und Bewegung

Yoga als Start in den Tag

Verschiedene Körperhaltungen, feinfühlige Atemarbeit und Entspannung werden aus dem Hatha Yoga mit Ashtanga Yoga Elementen geübt. Dadurch wird Ihre Wahrnehmung verbessert, Verspannungen lösen sich, die Funktionen Ihres Körpers werden reguliert und gestärkt und Sie erhalten mehr Ausgeglichenheit, Lebensfreude und Vitalität.

Veranstaltungsnr.:F27-7202

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