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Gesundheit und Bewegung

Fettkiller - Intervalltraining

Nach einem Warm-up bringen wir deinen Puls mit einem Herz-Kreislauf-Training kurzfristig auf ein hohes Level und lassen anschließend ein Muskel-Workout folgen, bei dem du dich wieder erholen kannst. Dieser ständige Wechsel zwischen hoch- und niederpulsigem Training zeigt besonders gute Erfolge in Bezug auf die Kondition und den Fettabbau. Lass auch du bei guter Musik und mit viel Spaß deine Pfunde dahinschmelzen und deine Fitness steigen!

Veranstaltungsnr.:F36-7402

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