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Gesundheit und Bewegung

BreathWalk® - Atmen, Gehen, Yoga und Achtsamkeit

BreathWalk® entstammt der Tradition des Kundalini-Yoga und wird im Freien durchgeführt. Die Mischung aus bewusstem Atmen, Gehen, Yoga-Übungen und Meditation ist für Frauen ebenso geeignet wie für Männer, für trainierte Menschen genauso wie für untrainierte. In diesem Kurs lernen Sie 3 der 16 Programme kennen, die u. a. dazu beitragen können, mehr Energie zur Verfügung zu haben, gelassener zu sein oder einen klaren Kopf zu bekommen. Hinweis: Bei starkem Regen wird der Termin verschoben.

Veranstaltungsnr.:F31-7210

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