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Gesundheit und Bewegung

Fit & Fun - Ein musikalisches Körpertraining für jedermann und jedefrau

Sie wollen Ihren Körper in Schwung bringen? Dieser Kurs ist ein bunter Mix aus Rückengymnastik, Stretching, Kräftigung schwacher Muskeln, Aerobic, Gymnastik mit Kleingeräten, Ausdauertraining, Choreographien zu flotter Musik - aus allem was "fit und Spaß macht"! Bitte bequeme Kleidung, Turn- oder Gymnastikpatschen, Handtuch, Matte und eventuell ein Getränk mitbringen!

Veranstaltungsnr.:F21-7404

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