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Kurse

Body-Workout mit Schwingstab - in Kooperation mit - Wir bewegen Tirol, GROUP FITNESS

Veranstaltungsnr: F12-7412

Leitung: Marco Probst

Beschreibung: Hier trifft ein Bauch-Beine-Po-Workout auf Schultergürtel-, Beckenboden-, Rücken- und Tiefenmuskulatur-Training! Die Kräftigungsübungen mit dem Schwingstab werden mit Übungen für Ausdauer und Fettverbrennung kombiniert. Ob Einsteiger oder Profi-Sportler, jung oder alt, Mann oder Frau, das Training mit dem Schwingstab ist für JEDEN geeignet und beansprucht viele verschiedene Muskelbereiche und es macht Spaß!
Mehr Infos unter: www.wir-bewegen-tirol.at

Beginn:Sa. 24.02.2018, 09:00-10:00 (Details...)

Ende: Sa. 07.04.2018

Ort: Jugendland Kreativraum, Langer Weg 11a, 6020 Innsbruck
Langer Weg 11a, 6020 Innsbruck

Unterrichtseinheiten: 7 mal 60,0 Minuten (= 8.4 UE à 50 min)

Kosten: € 70,00

Zielgruppe: alle Interessierten laut Veranstaltungsbeschreibung

Zweigstelle: VHS Axams-Birgitz-Grinzens
6094 Axams, Gerichtsäcker 15
Telefon: 0699/1588 8213
axams@vhs-tirol.at

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