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Kurse

Yoga Restorative

Veranstaltungsnr: F34-7317

Leitung: Nathalie Hosp

Beschreibung: Restorative Yoga ist eine passive Art, Yoga zu üben und eignet sich für alle, die sich tief entspannen wollen und kann auch gut als Ergänzung zu aktiven Yogastilen geübt werden. Die Stunden werden sehr ruhig sein, wir werden uns wenig bewegen und lange in liegenden oder sitzenden Positionen verweilen. Hilfsmittel wie Polster und Blöcke stützen unseren Körper, während wir mehr und mehr loslassen und entspannen. Für diesen Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bitte angenehme Kleidung, weiche Socken und eine Decke mitnehmen.

Beginn:Mo. 05.03.2018, 17:00-17:55 (Details...)

Ende: Mo. 04.06.2018

Ort: Pfarrsaal Wattens, Höraltstraße 2
6112 Wattens

Unterrichtseinheiten: 10 mal 55,0 Minuten (= 11 UE à 50 min)

Kosten: € 64,00

Zielgruppe: alle Interessierten laut Veranstaltungsbeschreibung

Zweigstelle: VHS Wattens
Dr. Karl-Stainer-Straße 27, 6112 Wattens
Telefon: 0699/123 38 111
wattens@vhs-tirol.at

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