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Kurse

Nia®
ganzheitliche Fitness für Körper und Seele

Veranstaltungsnr: F18-7427B

Leitung: Dr. Silke Siebert, Mag. Nadia Damonte

Beschreibung: Nia® ist ein ganzheitliches Fitnesskonzept mit fließenden und natürlichen Bewegungen zu wunderbarer Musik. Eine Mischung aus Tanz, Kampfkünsten und Bewegungsformen wie Yoga, Feldenkrais® und Alexander-Technik werden miteinander vereint. Nia®, ein bewusstes und sanftes, dennoch enorm wirkungsvolles Training, ist für jedes Alter geeignet und wird barfuß ausgeübt.

Beginn:Di. 15.05.2018, 19:30-20:45 (Details...)

Ende: Di. 05.06.2018

Ort: VHS im Atrium, Gebäude a; 3. Stock, Raum 1
Langer Weg 11, 6020 Innsbruck

Unterrichtseinheiten: 4 mal 75,0 Minuten (= 6 UE à 50 min)

Kosten: € 28,00

Zielgruppe: alle Interessierten laut Veranstaltungsbeschreibung

Zweigstelle: VHS Innsbruck
6020 Innsbruck, Marktgraben 10
Telefon: 0512/588882-0
Telefax: 0512/588882-20
innsbruck@vhs-tirol.at

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