Sie sind hier: » VHS Tirol » VHS Götzens » Kurse

Kurse

Konditions- und Rückengymnastik

Veranstaltungsnr: F14-7408

Leitung: Dr. Kerstin Ruhland

Beschreibung: Zu beschwingter Musik erarbeiten wir uns eine gesunde Basiskondition, gezielte Ganzkörperkräftigung mit Schwerpunkt Wirbelsäule beugt Gelenkschmerzen und Haltungsschäden vor. Gleichgewichts- und Mobilisationsübungen erhalten Beweglichkeit und Freude am Sport auch für ältere sportlich aktive Menschen.

Beginn:Di. 10.04.2018, 18:00-19:00 (Details...)

Ende: Di. 26.06.2018

Ort: VS - Götzens; Turnsaal

Unterrichtseinheiten: 10 mal 60,0 Minuten (= 12 UE à 50 min)

Kosten: € 50,00

Zielgruppe: alle Interessierten laut Veranstaltungsbeschreibung

Zweigstelle: VHS Götzens
6091 Götzens, Franz-Singer-Str. 2
Telefon: 05234/32979 oder 0676/4297893
Telefax: 05234/32979-15
goetzens@vhs-tirol.at

Buchen!

Zur Übersicht

AGB