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Kurse

Rückenfit!

Veranstaltungsnr: F27-7303

Leitung: Monika Pöll

Beschreibung: Dieser Kurs bietet ein abwechslungsreiches Übungsprogramm mit Kräftigungs-, Dehnungs- und Beweglichkeitstraining: Ihre Bauch-, Gesäß- und Schultermuskulatur wird gestärkt und Sie lernen viele feine Übungen für einen gesunden Rücken kennen. Der Einsatz von Kleingeräten bringt Abwechslung.

Beginn:Mi. 07.03.2018, 18:30-19:20 (Details...)

Ende: Mi. 13.06.2018

Ort: Neue Mittelschule Rattenberg; Gymnastikraum
Rattenberg

Unterrichtseinheiten: 15 mal 40,0 Minuten (= 12 UE à 50 min)

Kosten: € 50,00

Zielgruppe: alle Interessierten laut Veranstaltungsbeschreibung

Hinweis: Treffpunkt am Haupteingang

Zweigstelle: VHS Mittleres Unterinntal
6233 Kramsach
Telefon: 0699/15888206
mut@vhs-tirol.at

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