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Fit mach mit - Bewegung und Tanz im Sitzen für SeniorInnen

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Veranstaltungsnr: F26-7201

Leitung: Sigrid Köck

Beschreibung: Bewegung und Tanz für SeniorInnen im Sitzen; oder Sitztänze und Bewegung für SeniorInnen. Ziel ist es, mit viel Spaß und Freude durch Bewegung und Tänzen im Sitzen mit aber auch ohne Einschränkungen auf sanftem Weg Muskeln aufzubauen, die Beweglichkeit zu erhalten oder zu steigern und sich fit zu halten.

Voraussetzung: keine

Beginn:Di. 16.01.2018, 14:00-15:00 (Details...)

Ende: Di. 20.03.2018

Ort: Bücherei Mils

Unterrichtseinheiten: 9 mal 60,0 Minuten (= 10.8 UE à 50 min)

Kosten: € 45,00

Zielgruppe: alle Interessierten laut Veranstaltungsbeschreibung

Hinweis:

Zweigstelle: VHS Mils
Schützenstraße 75 6068 Mils
Telefon: 0699/15 888 203 abends
mils@vhs-tirol.at

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