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Kurse

Trampolin - Fitness - in Kooperation mit - Wir bewegen Tirol, GROUP FITNESS

Veranstaltungsnr: F12-7410

Leitung: Marco Probst

Beschreibung: Die völlig neue Art, mit viel Spaß und fetziger Musik etwas für deine Fitness zu tun! Das dynamische Power-Training ist gelenkschonend, abwechslungsreich und intensiv! Es werden mehr als 400 Muskeln beansprucht und bis zu 1200 kcal verbrannt!
Wir trainieren Kondition, Kraft, Beweglichkeit und Balance! Jede(r) TeilnehmerIn trainiert auf einem hochwertigen Minitrampolin (keine Akrobatik!). Trampolinspringen in der Gruppe macht Riesenspaß und ist ein faszinierendes Ganzkörpertraining!

Mehr Infos auch über weitere Kurse: www.wir-bewegen-tirol.at

Beginn:So. 25.02.2018, 17:00-18:00 (Details...)

Ende: So. 15.04.2018

Ort: Jugendland Kreativraum, Langer Weg 11a, 6020 Innsbruck
Langer Weg 11a, 6020 Innsbruck

Unterrichtseinheiten: 7 mal 60,0 Minuten (= 8.4 UE à 50 min)

Kosten: € 70,00

Zielgruppe: alle Interessierten laut Veranstaltungsbeschreibung

Zweigstelle: VHS Axams-Birgitz-Grinzens
6094 Axams, Gerichtsäcker 15
Telefon: 0699/1588 8213
axams@vhs-tirol.at

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