Sie sind hier: » VHS Tirol » VHS Matrei-Pfons-Mühlbachl-Navis » Kurse

Kurse

Pilates am Vormittag

Veranstaltungsnr: F24-7302

Leitung: Sabine Stockner

Beschreibung: Sanfte Pilatesübungen stehen im Vordergrund, um das Wohlbefinden zu steigern. Pilates ist ein einzigartiges Trainingssystem, das duch Kräftigungs-, Dehn-, Balance- und Atemübungen den ganzen Körper und die Körperwahrnehmung steigert. Es wird dabei die Bauch-Beckenbodenmuskulatur, sowie die Muskeln um die Wirbelsäule gekräftigt und die Körperhaltung im Alltag verbessert.

Beginn:Di. 06.03.2018, 09:00-10:00 (Details...)

Ende: Di. 05.06.2018

Ort: Gemeindesaal Matrei am Brenner, Brennerstraße 59
Brennerstraße 59, 6143 Matrei am Brenner

Unterrichtseinheiten: 10 mal 60,0 Minuten (= 12 UE à 50 min)

Kosten: € 69,00

Zielgruppe: alle Interessierten laut Veranstaltungsbeschreibung

Hinweis: Bequeme Kleidung, leichte Schuhe oder rutschfeste Socken, eine Decke

Zweigstelle: VHS Matrei-Pfons-Mühlbachl-Navis
6143 Matrei, Brennerstraße 74
Telefon: 0699/15 88 82 17
matrei@vhs-tirol.at

Buchen!

Zur Übersicht

AGB