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Kurse

Allgemeine Informationen

Wann immer Sie wollen, so oft Sie wollen.

Die FitnessKARTE >> flexibel, abwechslungsreich und gesund!

Ein Semester >> € 150,00 >> ca. 30 Kurse

Achtung:

Verkauf  NUR im Büro der Volkshochschule Innsbruck, Marktgraben 10, Tel. (0512) 58 88 82-0

Nr. Titel Termin Uhrzeit Leitung Zweigstelle Förderung Kosten
E18-7219 Yoga | Gesunder Geist - gesunder Körper Aufbaukurs Di. 19.09.2017 18:15 - 20:10 Martina Hutflesz Innsbruck € 137,00
E18-7220 Yoga und Pranayama am Vormittag | Grund- und Aufbaukurs Mi. 04.10.2017 09:00 - 10:30 Michael Riedmann Innsbruck € 107,00
E18-7223 Yoga | Grund- und Aufbaukurs Do. 12.10.2017 20:00 - 21:40 Dr. Julia Rozin Innsbruck € 119,00
E18-7244 Qigong zur Mittagszeit | Grund- und Aufbaukurs Do. 05.10.2017 12:00 - 12:50 Anna-Maria Missethon Innsbruck € 83,00
E18-7302 Wirbelsäulengymnastik mit Beckenbodenübungen Mo. 02.10.2017 15:55 - 16:55 Birgit Thaler MA Innsbruck € 86,00
E18-7310 Wirbelsäulengymnastik | mit Elementen aus Shiatsu, Do-In und Makko Ho Mo. 02.10.2017 19:10 - 20:00 Dipl.-Päd. Gerti Obermeier Innsbruck € 75,00
E18-7311 Wirbelsäulentraining Mi. 04.10.2017 18:30 - 19:30 BA Veronika Acher Innsbruck € 75,00
E18-7312 Starker Rücken Do. 05.10.2017 17:40 - 18:40 Ingrid Geiger, BA Veronika Acher Innsbruck € 75,00
E18-7316 Gesundheitsgymnastik und Wirbelsäulentraining Mi. 04.10.2017 10:45 - 11:45 Marion Kuprian Innsbruck € 75,00
E18-7330 Vielseitige funktionelle Gymnastik | Jahreskurs Mi. 04.10.2017 10:00 - 10:50 Hannah Wiedemann, Luisa Brinkschulte Innsbruck € 129,00
E18-7341 Ganzkörpertraining nach Pilates | für AnfängerInnen und Leichtfortgeschrittene Di. 03.10.2017 08:10 - 09:00 Martina Draknar Innsbruck € 70,00
E18-7343 Ganzkörpertraining nach Pilates Afg./Lfg. Do. 05.10.2017 08:30 - 09:30 Dominika Nordholm Innsbruck € 81,00
E18-7344 Ganzkörpertraining nach Pilates | für AnfängerInnen und Leichtfortgeschrittene Do. 05.10.2017 16:15 - 17:30 Ingrid Geiger, BA Veronika Acher Innsbruck € 93,00
E18-7349 Ganzkörpertraining nach Pilates | für Leichtfortgeschrittene Mo. 02.10.2017 19:00 - 20:00 Dominika Nordholm Innsbruck € 86,00
E18-7358 Yogilates | für AnfängerInnen und Leichtfortgeschrittene Do. 05.10.2017 18:25 - 19:40 Margareta Kramm-Nianias Innsbruck € 89,00
E18-7401 Fit in den Tag mit vielseitiger Gymnastik Di. 03.10.2017 09:00 - 10:00 Katharina Mössmer Innsbruck € 81,00
E18-7406 Bodyshape Mi. 04.10.2017 19:10 - 20:00 Mag. Markus Klotz, Gabriele Lener, Michèle Erpelding Innsbruck € 65,00
E18-7407 Bodystyling Di. 03.10.2017 18:30 - 19:30 Claudia Steixner Innsbruck € 83,00
E18-7408 Training für Bauch, Beine und Po Do. 05.10.2017 18:00 - 19:00 Mag. Michaela Philipp, Hannah Wiedemann Innsbruck € 58,00
E18-7409 Ganzkörperworkout mit Musik Di. 03.10.2017 17:00 - 18:00 Iris Siller Innsbruck € 86,00
E18-7411 Prime bodies - Ganzkörperworkout Do. 05.10.2017 17:30 - 18:30 Martina Strasser, BA Veronika Acher Innsbruck € 81,00
E18-7412 Power-Mix für Bauch, Beine, Po & Co. Mi. 04.10.2017 16:40 - 17:55 Mag. Markus Klotz, Iris Siller Innsbruck € 90,00
E18-7413 Move-Mix | Kombination aus Bodystyling und Tanz Do. 05.10.2017 18:50 - 19:50 BA Petra Winkler Innsbruck € 81,00
E18-7415 AROHA® | das Gruppenfitnessprogramm der Maori Di. 03.10.2017 10:15 - 11:15 Martina Draknar Innsbruck € 55,00
E18-7417 Zumba® Fitness Mi. 04.10.2017 19:00 - 20:00 Astrid Kirchmair Innsbruck € 76,00
E18-7419 Zumba® Fitness Fr. 29.09.2017 18:00 - 19:00 Mag. Sonja Antmann, BA Veronika Acher Innsbruck € 82,00
E18-7421 Dance-Workout Mo. 02.10.2017 20:10 - 21:10 BA Veronika Acher Innsbruck € 65,00
E18-7514 Aquafit Di. 03.10.2017 18:00 - 19:00 Michèle Erpelding Innsbruck € 131,00
E18-7515 Aqua Zumba® Mi. 04.10.2017 20:00 - 20:50 Stephanie Kollmai-Schatz Innsbruck € 79,00
E18-7604 Bollywood Dance Fr. 29.09.2017 17:00 - 18:00 Karin Sellemond Innsbruck € 69,00
E18-7635 Dancehall | New Style für AnfängerInnen und Leichtfortgeschrittene Di. 10.10.2017 19:45 - 21:00 Nadine Bernhardt Innsbruck € 71,00

Literatur finden Sie auf der Website der Universitäts- und Landesbibliothek Tirol.