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Kurse

Qigong - dem Herzen folgen
Grund- und Aufbaukurs

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Veranstaltungsnr: F18-7239

Leitung: Anna-Maria Missethon

Beschreibung: Qigong stärkt die Lebenskraft, harmonisiert, entspannt und erhält Körper, Geist und Seele gesund. Sanfte und achtsam ausgeführte Bewegungen lösen Spannungen, stärken in Verbindung mit der Atmung die Konzentration. Energie kann frei fließen. Gelassenheit, Klarheit und Intuition wachsen. Intuitives Qigong unterstützt die Verbindung mit dem Innersten. Kursinhalte: Wirbelsäule, Gelenke, Beweglichkeit, Krafteinsatz ... Tiefenentspannung im Liegen und von der Dozentin eigens entwickelte Übungen runden das Programm ab. Die Dozentin geht individuell auf Sie ein.

Beginn:Mo. 09.07.2018, 09:00-11:30 (Details...)

Ende: Do. 12.07.2018

Ort: VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Marktgraben 10, 6020 Innsbruck

Unterrichtseinheiten: 4 mal 150,0 Minuten (= 12 UE à 50 min)

Kosten: € 67,00 (zzgl. € 1,00 Materialbeitrag )

Zielgruppe: alle Interessierten laut Veranstaltungsbeschreibung

Hinweis: Bitte mitnehmen: bequeme Kleidung, Socken oder Schuhe mit dünnen Sohlen und Getränk

Zweigstelle: VHS Innsbruck
6020 Innsbruck, Marktgraben 10
Telefon: 0512/588882-0
Telefax: 0512/588882-20
innsbruck@vhs-tirol.at

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