Sie sind hier: » VHS Tirol » VHS Hall » Kurse

Kurse

Rückenschule 09.45 Uhr

Veranstaltungsnr: F16-7308

Leitung: Mag. Kristina Frieser
(PhysiotherapeutIn, Staatl. gepr. Sport- und GymnastiklehrerIn)

Beschreibung: Ein ganzheitliches Training mit dem Schwerpunkt Rücken, das Komponenten aus Pilates und Yoga unter physiotherapeutischen Gesichtspunkten mit einbezieht. Ziele sind Mobilisation der Wirbelsäule, muskuläre Stabilisation und Kräftigung der Körpermitte, sowie eine Förderung der Entspannungsfähigkeit.

Beginn:Do. 01.03.2018, 09:45-10:45 (Details...)

Ende: Do. 07.06.2018

Ort: Leopoldinum Hall; Mehrzwecksaal
Straubstraße 7, 6060 Hall in Tirol

Unterrichtseinheiten: 12 mal 60,0 Minuten (= 14.4 UE à 50 min)

Kosten: € 65,00

Zielgruppe: alle Interessierten laut Veranstaltungsbeschreibung

Hinweis: Bitte Gymnastikmatte mitbringen. Geschlossene Gruppe!

Zweigstelle: VHS Hall
Schulgasse 6, 6060 Hall in Tirol
Telefon: Büro: 05223 45 888 Handy: 0699 15 888 212
hall@vhs-tirol.at

Buchen!

Zur Übersicht

AGB