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Kurse

Tiefenentspannung
Im Fluss sein

Veranstaltungsnr: F18-7206

Leitung: Anna-Maria Missethon

Beschreibung: Einfache, körperbezogene Methoden harmonisieren Körper, Geist und Seele und bringen Erholung und tiefe Entspannung. Die körpereigenen Energien werden aufgebaut und die Gehirnhälften synchronisiert. Es bilden sich neue Verbindungen zwischen Synapsen, aus denen langfristig stabile Brücken entstehen. So kann tiefe Entspannung jederzeit bewusst erlebt werden. Die Entspannungsübungen sind zuhause gut durchführbar. Durch wiederholtes Anwenden vertieft sich die Wirkung.

Beginn:Sa. 10.03.2018, 10:00-12:00

Ende: Sa. 10.03.2018, 10:00-12:00

Ort: VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Bachlechnerstr. 35, 1. Stock, 6020 Innsbruck

Unterrichtseinheiten: 1 mal 120,0 Minuten (= 2.4 UE à 50 min)

Kosten: € 20,00

Zielgruppe: alle Interessierten laut Veranstaltungsbeschreibung

Hinweis: Bitte mitnehmen: Decke, Socken und Schreibzeug

Zweigstelle: VHS Innsbruck
6020 Innsbruck, Marktgraben 10
Telefon: 0512/588882-0
Telefax: 0512/588882-20
innsbruck@vhs-tirol.at

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