Sie sind hier: » VHS Tirol » VHS Landeck » Kurse

Kurse

Haltungsturnen 50plus mit Beckenbodenübungen

Veranstaltungsnr: F22-7700

Leitung: Dr. Isabell Weninger
(Sportstudentin)

Beschreibung: Fitness für Frauen ab 50! In diesem Kurs erlernen sie Gelenk schonende, aber effektive Übungen zur Kräftigung, Dehnung, Mobilisierung und Entspannung der Muskulatur. Außerdem bauen wir immer wieder Übungen für den Beckenboden ein.

Beginn:Fr. 23.03.2018, 08:45-09:45 (Details...)

Ende: Fr. 27.04.2018

Ort: VHS-Raum; Gebäude gegenüber Haushaltungsschule Perjen
Landeck

Unterrichtseinheiten: 5 mal 60,0 Minuten (= 6 UE à 50 min)

Kosten: € 49,00

Zielgruppe: alle Interessierten laut Veranstaltungsbeschreibung

Hinweis: Bitte bequeme Kleidung mit bringen!

Zweigstelle: VHS Landeck
6433 Ötz, Hauptstraße 9a/7
Telefon: 0699/15888204
landeck@vhs-tirol.at

Buchen!

Zur Übersicht

AGB