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Kurse

Fit mit Babybauch
12. bis 30. Schwangerschaftswoche

Veranstaltungsnr: F18-7704

Leitung: BA Kristina Von Hopffgarten
(Sportwissenschafterin)

Beschreibung: Die Übungen in diesem Kurs sind speziell für Schwangere zusammengestellt. Wir kräftigen nicht nur den Beckenboden, sondern stärken zudem den Rücken, um schwangerschaftstypischen Beschwerden entgegenzuwirken. In Kombination fördern wir das gesamte Körpergefühl, schulen die Körperwahrnehmung und erlernen bewusstes Entspannen.
Auch als 5er-Block buchbar € 38,-

Beginn:Do. 08.03.2018, 18:00-19:00 (Details...)

Ende: Do. 24.05.2018

Ort: VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Marktgraben 10, 6020 Innsbruck

Unterrichtseinheiten: 10 mal 60,0 Minuten (= 12 UE à 50 min)

Kosten: € 76,00

Zielgruppe: alle Interessierten laut Veranstaltungsbeschreibung

Zweigstelle: VHS Innsbruck
6020 Innsbruck, Marktgraben 10
Telefon: 0512/588882-0
Telefax: 0512/588882-20
innsbruck@vhs-tirol.at

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