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Kurse

Zumba Gold - Gruppe 1/ Am Vormittag

Veranstaltungsnr: F33-7309

Leitung: Martina Hausegger
(Zumba Gold® Instructor)

Beschreibung: Die leichteste Form von Zumba - hier kann einfach jede/r mitmachen! Dieses Programm ist speziell für Personen konzipiert, denen eine normale Zumba-Einheit zu anstrengend ist - es eignet sich für Fitness Einsteiger, aktive ältere Erwachsene, Schwangere bis zum 7. Monat, Personen mit Rücken- und Gelenksproblemen und Personen mit Bluthochdruck! Was gleich bleibt, ist das Zumba-Feeling mit seinen mitreißenden Latino-Rhythmen und die gewohnte »Gute Laune«-Atmosphäre. Kurz: Niedrigere Intensität, aber genauso viel Spaß! Zumba Gold garantiert ein effektives Ganzkörpertraining, das Körper, Geist und Seele gut tut.

Beginn:Di. 20.02.2018, 09:30-10:30 (Details...)

Ende: Di. 05.06.2018

Ort: Musikschule, Obermarktstr. 43,; 5. St., Bewegungsraum

Unterrichtseinheiten: 10 mal 60,0 Minuten (= 12 UE à 50 min)

Kosten: € 80,00

Zielgruppe: alle Interessierten laut Veranstaltungsbeschreibung

Hinweis: Bitte mitnehmen: Sportschuhe, Handtuch, Wasserflasche

Zweigstelle: VHS Telfs
6410 Telfs, Weissenbachgasse 30
Telefon: 0676/83038-132 (Anmeldezeiten beachten); 05262/67777 (Büro)
telfs@vhs-tirol.at

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