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Kurse

KORT.X - Das neuromotorische Fitnesstraining

Veranstaltungsnr: F19-7304

Leitung: Daniela Falch
(KORT.X-Trainerin)

Beschreibung: KORT.X ist ein neuromotorisches Fitnesstraining, das auf Grundlage neuester Forschungsergebnisse aus Sport- und Neurowissenschaften entwickelt wurde. Mittels innovativer Bewegungsvariationen werden in 60-Minuten-Einheiten gezielt Nervenleitbahnen aktiviert und die kognitive Informationsverarbeitung gefördert! Körper und Geist trainieren gleichermaßen. Bereits nach den ersten Einheiten erkennt und spürt man den Effekt: Die körperliche Fitness und Kontrolle verbessern sich, und man ist vor allem auch im Kopf schneller und agiler.

Beginn:Do. 01.03.2018, 19:00-20:00 (Details...)

Ende: Do. 19.04.2018

Ort: VS Jenbach; Turnsaal

Unterrichtseinheiten: 6 mal 60,0 Minuten (= 7.2 UE à 50 min)

Kosten: € 38,00

Zielgruppe: alle Interessierten laut Veranstaltungsbeschreibung

Zweigstelle: VHS Jenbach
6122 Fritzens Dorfstraße 1
Telefon: 0664 / 73 555 100
jenbach@vhs-tirol.at

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